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中医养生讲师授课见证

黄莉芙 腹胀的秘方——陈皮姜枣汤
中医养生健康养生脾胃腹胀亚健康健康食疗
具体做法：陈皮10克，生姜50克剁成碎末，大枣数枚。加水500毫升煮沸后改文火煎3——5分钟即可
黄莉芙 治疗便秘的穴位
中医养生健康养生食疗养生经络养生健康管理
周围有朋友就经常便秘，一便秘就用开塞露。实际上，中医告诉我们，“商阳穴”(位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。现在我的那些朋友一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商阳
黄莉芙 头痛的秘方
中医养生心理养生中年养生健康养生头痛养生
头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
黄莉芙 从头到脚养生之道
中医养生健康养生职场养生头脚养生
2016.9.13 在财大为甘肃建行的员工讲授从头到脚养生之道。员工年龄在40岁以上。对职场人士的心肝脾肺肾的亚健康的调理和分享了头痛、失眠、慢性疲劳、颈椎病、腰
凛子 实战型心理导师凛子为广钢集团实施《情绪压力管理和身心疗愈》的EAP心理培训
心理培训​压力管理​经络按摩​中医养生​情绪平衡​
授课时间：2016年 授课讲师：凛子 授课地点：广州市 服务客户：广州钢铁企业集团 主讲课程 《情绪压力管理和身心疗愈》 课程内容 实战型心理培训导师凛子，应广州
黄莉芙 治痛风的食疗方
养生健康养生中医养生食疗养生痛风
丝瓜络煎汤代茶饮具体方法是：每日取丝瓜络50g左右，加水煎煮，煮沸后取汤去渣冷却后频服，可大量饮用。丝瓜络是丝瓜老去后，去除外皮和果肉后剩下部分，俗称丝瓜筋。痛风属
唐春梅 黄帝内经养心智慧
黄帝内经中医养生中医文化传统中医
《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、
黄莉芙 女性养颜养生养心经
健康养生女性养生中医养生女性养颜女性养生养心
2016.6.27为南汇区教育局的老师讲授女性的养生养颜养心经， 聪明女人，就是懂得爱护自己的女人。不仅要让自己的生活有品质，还要懂得投资养生、投资美丽。 此次培
黄莉芙 治老年瘙痒症的方法
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具体方法是∶取花椒一把，放碗里用开水沏半碗，取另一碗扣上面焖，焖好后倒出花椒水。碗里的花椒可留用，两三次后换掉。然后用纱布沾花椒水、擦洗患处即可。第一次擦洗后，就能
黄莉芙 金鸡独立预防老年病
中医养生健康养生食疗养生经络养生
每天做金鸡独立1分钟，对高血压、高糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆。闭着眼睛做金鸡独立，如果站不了10秒钟，表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。 只需将两眼微
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